곤약쌀 다이어트 식단 "반공기는 없었던일로"
체중이 늘어나면서 여러가지 몸의 변화가 나타나기 시작하지요
무기력증이나 피로감, 퍼진 몸매, 비만으로 인한 다양한 병들도 나타나고, 그로인해 대인기피증도 생길수 있고, 자신감도 떨어 질수가 있지요
체중이 많이! 더 ! 나가기 전에 다이어트를 시작해 보는 것이 좋겠지요
저도 3년전부터 서서히 늘던 체중으로 한동안 고생을 했었지요
그러나 이젠 목표감량에 서서히 다가가는 중이라서 다행이라는 생각이 들어요
쌀!, 밀가루! 빵! 등 탄수화물!
피할래야 피할수가 없는 우리나라의 주식 "탄수화물"이지요
이런 탄수화물을 어떻게 하면 적게 먹을까 고민을 하게 되지요
늘 먹던 식습관으로 인해서 허기가 지는 것을 못참기에 ㅜㅜ
저탄수화물! 곤약쌀 다이어트를 시작해 보세요
곤약쌀 "반공기는 없었던일로"는 시중에 찾아 볼수 없었던 25% 곤약분말이 함유된 인공 건조 곤약쌀로 일반 백미와 섞어 밥을 했을 때, 곤약 특유의 이물감을 느낄수가 없으며, 식감도 밥과 유사해서 먹는데 부담이 없었어요
곤약은 구약나물의 알줄기를 가공한 식재료로 칼로리가 없으면서, 식이섬유 함량이 높고, 주 성분인 글루코만난은 섭취시 포만감을 느끼게 해줘서 다이어트 식품으로 알려줘 있지요
곤약이 함유되어 있어서 평소 먹는 만큼의 밥을 먹어도 "탄수화물" 함량이 낮고, 포만감도 커서 저 탄수화물 식단 짜기에 도움을 줄수 있어요
또한 곤약쌀 "반공기는 없었던일로"는 2년이라는 긴 시간 장기보관이 가능해요
반공기는없었던일로는 국내 제조 기술로 일반미와 유사한 모양으로 제작이 되어 인공건조곤약쌀 제품으로 실제 일만쌀과 섞어 밥을 지으면 큰 이질감이 없이 섭취가 가능한 백미 형태로 완성이 되요
인공곤약쌀, 곤약함량이 시중 최고 25% 함유하고 있는 반공기는없었던일로
곤약쌀 다이어트로 탄수화물 섭취를 줄이고, 식이섬유 섭취를 눂여 장을 활발하게 해주고, 포만감을 주기에 저탄수화물 다이어트 식단이나 탄수화물 섭취를 제한해야 하는 비만환자들에게 유용해요
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