장마 아이템, 야채 닭가슴살 또띠아 센드위치 만들기 



매번 똑같은 음식을 먹다보면 지겹지요 


그러던 중 우연힌 남편히 또띠아? 를 사가지고 왔네요

애는 어케 만들어야 할까? 고민을 하다가 ㅎㅎ 


냉장고에 있는 야채들을 전부 꺼내놓고 조합을 해보기로 햇지요 



파프리카 빨강, 주황, 노랑, 피망 표고버섯, 양파,당근, 양배추를 잘게 썰어서 볶아요



양상치도 씻어서 놓고, 없으면 패스 ^^ 




닭가슴살도 삶아서 찢어 놓지요 




또띠아를 접시에 놓고 스파게티소스를 바른 후 야채볶은 것을 올려 놓아요 

그런 후에 닭가슴살을 올리고, 양상치를 넣고 돌돌 말으면 끝~


기호에 따라서 머스타드소스나 핫소스도 뿌리니 맛이 달라지네요 


요즘은 또띠아를 재료들을 다양하게 먹는 재미에 빠졌답니다 ~